Meilleures applications de compteur de calories pour Android


Avec les progrès de la technologie, de nombreuses personnes se retrouvent dans un mode de vie sédentaire. Cela a permis aux gens de prendre du poids très facilement. Alors, comment perdre tout ce poids sans vous engager dans des entraînements de haute intensité? Utiliser une application de compteur de calories - une réponse définitive à cette question. Voici quelques-unes des meilleures applications de compteur de calories que vous pouvez utiliser.

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Meilleures applications de compteur de calories

Nourritureéduquer

Avec cette application, vous pouvez avoir une valeur nutritionnelle détaillée de votre nourriture en scannant simplement le code à barres sur le contenant de nourriture. Après l'analyse, l'application attribuera des notes aux aliments, les notes vont généralement de A à D.Semblable au système de notation scolaire normal, A représente les meilleurs aliments tandis que D représente les aliments à éviter lorsque vous essayez de perdre du poids. Cette fonction peut vous aider à choisir les aliments à manger et ceux à éviter.

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Mon assiette

L'application conserve un enregistrement détaillé du nombre de calories que vous brûlez quotidiennement. Pour ce faire, il suit toutes les activités physiques que vous pratiquez. Si vous êtes le type de personne qui va au gymnase tous les jours, cette application est faite pour vous, elle vous montrera si vous faites des progrès ou non. Vous pouvez également planifier le moment où vous souhaitez prendre votre prochain repas. De plus, MyPlate a une quantité quotidienne recommandée pour chaque groupe alimentaire.

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Cronomètre

Cronometer est une application de compteur de calories colorée que vous devriez également envisager. La particularité de cette application est qu'elle utilise des graphiques pour fournir des informations sur vos calories. Les graphiques sont un résumé de vos données caloriques récentes qui peuvent être les calories que vous avez mangées ou brûlées. Cela peut vous aider à formuler le bon régime alimentaire.

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Le perdre!

Tout comme son nom l'indique, cette application peut vous aider à perdre du poids et à réduire vos calories. Comme la plupart des applications de compteur de calories, perdez-le! vous demandera quel est votre objectif de poids et à quelle vitesse vous voulez atteindre cet objectif. Une fois que vous avez rempli vos coordonnées, l'application fera tout le calcul pour vous. Il vous montrera un budget calorique auquel vous devez vous tenir pour atteindre votre objectif.

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Mon coach diététique

Si vous êtes le type de personne qui aime être complimenté, c'est la bonne application pour vous. L'application est conçue de manière à vous remonter le moral et à vous encourager tout au long de votre parcours pour perdre du poids. Comme toute autre application de compteur de calories, My Diet Coach suit vos progrès et propose également des recommandations diététiques.

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MyNetDiary

Comme toutes les applications de comptage de calories, MyNetDiary conserve des enregistrements détaillés de vos calories, des activités que vous pratiquez et de la quantité de nourriture que vous consommez. L'application affiche également l'historique de vos calories afin que vous puissiez vérifier vos progrès. Il a une belle interface, et il est simple et facile à utiliser.

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FatSecret

FatSecret utilise les mêmes principes opérationnels que les applications mentionnées ci-dessus. Il a un journal qui enregistre vos niveaux de calories actuels et vous indique également le nombre de calories dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif souhaité. L'application dispose d'une fonction spéciale qui vous permet de partager vos progrès avec vos amis ou votre entraîneur de fitness.

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MyFitnessPal

Initialement publié en 2005, MyFitnessPal est l'une des meilleures applications de comptage de calories sur le marché. Avec plus de 140 millions d'utilisateurs enregistrés, vous pouvez être sûr que cette application a tout ce qu'il faut pour vous aider à contrôler votre poids. Il a une très belle interface utilisateur (interface utilisateur), facile à utiliser et compatible avec les téléphones Android et iOS.

L'application surveille votre poids en calculant le nombre de calories dont vous avez besoin par jour. Cette fonctionnalité peut vous aider à éviter de consommer des calories excessives dont vous n'avez vraiment pas besoin. Il conserve également des enregistrements des aliments que vous mangez et des recettes que vous utilisez dans votre cuisine. L'application propose également 350 plans d'entraînement cardio qui peuvent augmenter efficacement votre force.

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